ヨーガスタジオ プレマ・サット・サンガ
お問合せ HOME
教室について
イベントお知らせ
活動報告
スタジオレッスン
カルチャーセンター出講案内
会社概要
講師紹介
ヨーガについて
ヨーガのこころ
故・佐保田師語録
各種ヨーガについて
レクチャー
プレマ・サット・サンガ
  〒542-0012
  大阪市中央区谷町6丁目3-16
  三幸ビル5F 地図はこちら
  Tel&Fax 06-6763-0127 
ヨーガのこころ
“オーラ”とは?存在の気配の人です。

ヨーガを正しく行じますと、細胞レベルから潤う人になります。
真に創造的な生き方をします。そうすれば貴方の運命がドラマチックに変わっていきます。
なぜなら、老化を促進する環境を自ら変えるからです。
過去に受けた自身のダメージも徐々に“どこか懐かしい”出来事として変化し風化していく様がおこり、囚われているココロを変化して成長させた証をくれます。
今までの出来事や、生き方はインチキに思えて真実の自己が実現していることに気が付き始めることでしょう。
あなたの魂の扉を叩くために、ヨーガを根気よくやりましょう、
魂の扉を開いた時にあなたは、“光とともにあったのです。”

また、肉体的にはヨーガを行じていますとあなたは動作が合理的になり、身のこなし方に真の美しさが備わります。また、それらに気を配るようになります。そして、最高の品格を保ちいつも自身の徳を積みます。このように日常自分の立ち振る舞いをコントロールできると、「所作タントラ」に値する行が可能になります。
メンタル的な修行が可能になりヨーガ道を「道」として励みます。
華道・茶道・書道・武道などの「道」を極めつくした大家はその道を完成した人格者です。

今や、大人も子供も社会に対して閉鎖感を持つようになっています。だから、大人の人々でさえ「天変地異」でも起こって世直しをして欲しいとさえ望んでいる人が大勢いるといわれています。
このような「閉鎖感の不安を他の誰かが吹き飛ばしてくれるといい」とさえ、破壊的です。このようなココロでは幸せな気持ちには成れません。
ヨーガ行じますと自ら閉鎖感をぶち壊して創造的調和を得るのです。

ヨーガ行じると どこまでも澄んだココロになります。
月のような 穏やかさ
太陽のような 輝く気配
風のような 爽やかさ
波のような 力強さ


さあ、秋の爽やかな澄んだ青空のように生きて行くためにヨーガをしましょう。


ヨーガは 上質な調和「バランス」です。
調和が心身の内側で自然になされていることが理解できますと、ホスピタリティとしていつも受け取り自分自身を幸せにします。
不安や、不幸が忍び寄ってきている時でさえ、この寂しさは?どこからくるの?と、自身の心の無意識な領域に問いかけますと答えが内側から返ってきます。
瞑想をして宇宙と一体になり、真の自己を取り戻しつつ「調和」が取り戻されて穏やかで平和な心になります。そうすると、自身にリラクゼーションがやってきてココロは宇宙的に感動します。
マイナスの負のエネルギーに負けることなく力強く生きていくことができます。
ココロの宝石が輝いた人です!そして自己に溶け込んで平安を得るのです。
自分自身の内にある無意識のココロの声を聞こうとしましょう。
なぜ?そのような気持ちが起こるのか、とコンタクトして見ましょう。
 

ヨーガを実践する
ヨーガ行法を真面目に実践しますと、五感が敏感になり人体の隅々まで生気(プラー)がみなぎります。そうなるとさらに、五感の機能が鋭敏になり頭脳も研ぎ澄まされて、自我意識が目覚め、五感の感覚機能も拡大されます。その上、自己洞察が深まり精神的に自己支配ができるようになり、放射状に心が拡大してあらゆる事物から精神活動が解放されるようになり、自我意識が覚醒します。
  「汝自身を知れ」と言う諺がありますがまさに、真実の自己が顕現します。そうして、さらに、ヨーガを行じて己の自我意識「霊魂の穢れ」を浄化しだし始めます。そのようにして一歩一歩と悟りの境地に至ります。ヨーガ偉大な行法でグルについて学ぶ事が大切です。 プレマ・サット・サンガでは “火の呼吸”クンダリーニJP 代表 小山 一夫先生による真実のヨーガを体験できます。スピチュアルメデティションや、サット・サンを体験してください。小山先生による、ラージヤヨーガは真の顕教ヨーガ・及び密教系のタントラヨーガなど、ヨーガを実践し真摯に学ぶ人々を惹きつけてやみません。
現代社会は、あまりにも多忙で仕事に追われつつ自分自身を真実の世界に視点を向ける暇がありません。ヨーガは真の自己と向き合う良いチャンスです。
仕事の疲れがなくなり、心が開放されてリフレッシュしますからフアイトが湧きだします。やる気が起こります。是非、あなたもヨーガを体験してください。
呼吸が深くなり脳に酸素が多く行きわたらせ、統一力がつきます。さらに、脳鍛錬で記憶力を良くし、疲れない脳を創ります。
又、ヨーガセラピーでは、メンタル・ヘルス・ケアーを充実させあなたの心身両面に良い効果を出せます。
 
 
▲ ページトップへ  
Copyright (c) 2006-2007 Premasatsanga.com All rights reserved.