ヨーガスートラは大変精密な技術書でもあります。
各章の重要部分について、詳細かつ実践的な解説を行ないます。
佐保田博士、中村元博士の学問的な解釈を踏まえつつも、それを検証すると共に全く独自の視点と手法で、技術面からヨーガスートラの謎を解き明かします。
これまで語られることのなかった深奥の扉を開けたいと思います。
ご自分のヨーガに壁や限界を感じておられる方、これから真剣にヨーガに向かいたい方ヨーガを指導する立場に居られる方、学問的により深く究めたい方サマディを得たいと真摯に望まれる方等、に最適な講座です。
この１２時間を最大限に生かしてヨーガをその原理構造から体系的に理解して頂きます。
道に迷わずに最終目的地まで到達する為には全体像を把握することと共に、自らの現在位置を正しく知ることが不可欠なのです。
この２日間の講座は、貴方のヨーガ観を大きく変えることでしょう。

皆さんは努力が実らなくてがっかりしたことはありませんか？
練習では完璧に出来たのに本番でアガってしまいミスをしたとか、 模擬試験では楽に解けたのに、本番で緊張して暗記したものを思い出せなかったとか、 用意周到に準備したのに、会議で硬くなってうまく説明できなかったとか、 面接試験でドキドキしてうまく受け答えできなかったとか 、いろいろ経験しているのではないでしょうか。 緊張しているときに、「落ち着け！落ち着け！」といくら自分に言い聞かせても ほとんど効果がないばかりか、かえってより緊張してしまうこともあります。 でも、自分は何で本番に弱いんだろうと、後ろ向きになって悩んでしまい ネガティブな思いに落ち込んでしまうのは得策ではありません。
「本番に強くなる」ためには、実はテクニックがあるのです。
本番での失敗を避けるためにも、ヨーガの内分泌コントロール技術をぜひ修得されてください。 それはとても有効な技法であり、日常の様々な場面で必ずや役立つことでしょう。
この講座では、 本番に弱い原因とその解決方法について理論的に理解して頂くとともに それに対する具体的な解決方法を習得していただきます。
１．緊張の解放〜ストレスマネジメント
２．全局面で通用する集中力を鍛える
３．揺るぎない心〜不動心
火の呼吸の優れた技法によって、 実力を如何なく発揮し、
人生の荒波に打ち勝って下さい。 この講座がその一助になれば幸いです。

プレマ・サット・サンガでは、火の呼吸を中心としたパワーヨーガのクラスを新しく開設しました。「火の呼吸」を皆さんに体験して頂きたく、プレマ・サット・サンガにて無料体験会を開催いたします。是非この機会にご参加下さい。

◎入会金／￥5,000 ※会員の方は不要
◎月謝／￥6,000
◎教材費実費（火の呼吸DVD・書籍） ※お持ちの方は不要
◎入会された方は火の呼吸イベントに優先的に申込できます